Na lato czekamy z utęsknieniem. Piękna pogoda, wakacyjne wyjazdy, świecące słońce to coś, czego mocno pragniemy po długich i chłodniejszych okresach. Jednak promienie słoneczne to nie tylko możliwość wytwarzania potrzebnej i brakującej nam witaminy D, czy miłe wylegiwanie się na plaży. To także niekorzystny wpływ słońca w postaci niebezpiecznego promieniowania ultrafioletowego – UVA i UVB. Promieniowanie UVA stanowi aż 95% promieniowania ultrafioletowego i towarzyszy nam cały rok, jest odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się skóry. Duży wpływ na nasze zdrowie ma promieniowanie ultrafioletowe UVB, mimo iż stanowi jedynie kilka procent promieniowania, które dociera do ziemi.
Promieniowanie ultrafioletowe – dlaczego trzeba uważać?
Promieniowanie UVB jest dla nas szczególnie szkodliwe latem. Może doprowadzić do powstawania oparzeń słonecznych. Najbardziej narażeni na jego niekorzystny wpływ jesteśmy w okresie letnim w godzinach od 10 do 15. Warto w tym czasie zrezygnować z silnej ekspozycji na słońce. W lecie niezbędna jest także prawidłowa ochrona skóry, która będzie minimalizować negatywne skutki promieniowania UV. Należą do niej stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, unikanie zbyt długiego przebywania na słońcu i najważniejsze – odpowiednia czapka na lato.
Czapka letnia – dlaczego jest niezbędna latem?
Przy ekspozycji na słońce przez długi czas brak ochrony głowy w postaci czapki letniej może być niebezpieczny. Głowa jest szczególnie narażona na zmiany temperatury, należy więc o nią szczególnie dbać. Brak czapki przy długotrwałym przebywaniu na słońcu może skończyć się nie tylko bolesnym poparzeniem, ale nawet udarem słonecznym. Szczególnie dzieci są narażone na przykre dolegliwości związane z przebywaniem na słońcu, są delikatniejsze, a ich skóra bardziej wrażliwa. To o nie trzeba zadbać wyjątkowo. Zobacz, jak dobrać letnią czapkę, by ochronić malucha.
Czapki letnie – zalety
Letnie czapki to nie tylko ładny dodatek do stylizacji. To przede wszystkim niezbędny element stroju na lato, który ma chronić dziecko. Dobra czapka letnia ochroni przed nadmiernym przegrzaniem, zabezpieczy buzię przed promieniami słońca i ochroni oczy przed oślepieniem. Jest to nie tylko nieprzyjemne, ale także niebezpieczne i może uszkodzić wzrok. Dzieci nie znoszą, jak słońce świeci im w oczy, więc czapeczka letnia powinna je przed tym chronić. Nakrycie głowy na lato to także korzyść dla skóry głowy, która chroniona jest przed przesuszeniem, a nawet dla włosów, które także nie lubią nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne. Słońce je uszkadza, przesuszają się i stają się słabsze.
Kapelusz z rondem pudroworóżowy i niebieski kapelusz dziewczęcy
Rodzaje czapek letnich dla dzieci
Wśród czapek letnich znaleźć można wiele rodzajów i modeli. Są to czapki z daszkiem letnie, czapki z uszkami, z okapem. Wśród letnich nakryć głowy można także znaleźć kapelusiki różnego typu. Czapeczki przeznaczone są dla dzieci w każdym wieku – od najmłodszych po młodzież. O odpowiednią ochronę powinni bowiem dbać wszyscy. Czapki letnie z daszkiem ochronią buzię i głowę przed ekspozycją na promienie UV, daszki sprawdzą się, gdy potrzebujemy lepszej wentylacji, ale są polecane głównie wtedy, gdy przebywanie na słońcu będzie krótkie, dobrze bowiem zaciemnią oczy, ale nie chronią głowy. Kapelusze, dzięki temu, że posiadają rondo, lepiej ochronią twarz i zapewnią więcej cienia, bo ułożone jest ono dookoła głowy. Natomiast czapki z tzw. kurtyną np. czerwona czapka z okapem dla chłopca i dziewczynki ochronią główkę, kark i uszy. To doskonały model, który zadba o pełną ochronę przed słońcem.
Biała czapka z okapem dziecięca
Materiał na czapkę – czapka bawełniana letnia, muślinowa, czy może z tworzy sztucznych?
Letnia czapka powinna być lekka i przewiewna. Cieńszy materiał będzie szybciej sechł. Dobrym wyborem jest czapka bawełniana letnia, naturalne materiały jak bawełna sprawdzają się doskonale w modelach na lato. Bawełna charakteryzuje się miękkością, chłonnością oraz tym, że przepuszcza powietrze. Czapeczki z tworzyw sztucznych, mimo iż bardzo dobrze się prezentują, mogą doprowadzić do pocenia główki, a w efekcie zniechęcić do noszenia czapki letniej. Warto sprawdzić skład przed wyborem i wybierać naturalne i sprawdzone materiały, które zapewnią komfort. Nie bez znaczenia jest także kolor letniej czapki. Biały odbija promienie słoneczne, dzięki czemu nie nagrzewa się tak mocno jak np. czarny, czy inne ciemne kolory. Czarny natomiast pochłania niemal całe promieniowanie, nie jest to najlepszy wybór, bo taki model szybko się nagrzewa. Doskonałym przykładem funkcjonalnego nakrycia głowy na lato może być biały kapelusz z rondem dziewczęcy. Spełnia wszystkie wymagania.
Czapka letnia musi być w odpowiednim rozmiarze
Niewygodna letnia czapka to zmora każdego dziecka. Czuje się w niej niekomfortowo, więc niechętnie ją zakłada, rodzice natomiast nalegają na jej noszenie. Warto więc skupić się na dobraniu odpowiedniego rozmiaru. Doskonale sprawdzą się czapki z regulacją obwodu. Takie czapki letnie można lepiej dopasować do kształtu i wielkości głowy. U nas znajdziecie modele letnie z daszkiem z regulacją na rzep. Warto także zwrócić uwagę na daszek - powinien być dobrze usztywniony. Przykładem może być szara czapka z daszkiem. W odpowiednim dopasowaniu rozmiaru może także pomóc wiązanie. Czapeczki z troczkami pomogą utrzymać czapkę letnią na miejscu, nawet przy intensywnej zabawie. Dziecko nie będzie samodzielnie jej ściągać, nie będzie mu się zsuwać. Czapeczki letnie z wiązaniami to np. czapka z okapem dla chłopca i dziewczynki czy jasnofioletowy kapelusz z troczkami dla niemowląt.
Dobór czapki letniej nie musimy być trudny. Trzeba jedynie pamiętać, że czapka musi zapewniać dzieciom komfort i prawidłową ochronę. Najlepiej więc wybrać modele z naturalnych materiałów, pamiętać należy o odpowiednim kroju nakrycia głowy. Noszenie letniej czapki może być przyjemne i przy prawidłowym doborze dziecko nie będzie tego unikać.
